rosemariescambridgekur

den vart bättre trots allt :D Nu e de kanonbra hos familjen stenström :D

Ett beslut blev taget idag och de blev att ja kommer äta 1 mål mat om dagen nu mendas jag äter medecin...har ätit lite idag och ja känner mig redan lite bättre...och detta kommer ju bara pågå tills söndag då min medecinkur är över och jag kan köra hårt igen. Men jag ger inte upp sopperna för de för ja kommer äta dom ändå så de kommer bli mindre kalorier ändå :D

man kände sig ltie bättre å va händer jo man måste ta den förbannade medicinen igen...men men tog ett beslut satt faktiskt tillägga lite fil mednas jag äter medicinen så ja har ätit lite fil nu å väntar på att magen ska bli bättre och illamåendet ska avta vilket de håller på att göra känns de som...men känns inte roligt att veta att ja måste äta fil då ja kör ren kur men men de e ju bara lite...och de gäller ju bara tills på lördag morgon de ska nog gå bra. 3 gr om dagen i bara 8 dagar till och förhoppningsvis bryts inte ketosen och ja går ner som vanligt ändå...men nu blir de sängen för mig. God natt folket...

men ack va ja bedrog mig ja mår ju fan sämre än då man e magsjuk hur fan ska de här gå ....... undra om de är penicilinet som gör att ja mår skit....

Men attans så fel man har...skärmjäveln på telefonen gick sönder å ja har ingen aning om hur fan de gick till...guses va sur ja blir....ja har inte råd att köpa en ny...å ja har ingen aning om va de kom å kosta å fixa den..men men ja får försöka övertala min man att vi må in i morgon och se va som händer...

Denna dag e bara katastrof...började morgonen kl 5 med att barnen vaknade å sj mådde ja som ett jävla ärschle...fick lov att lägga mig igen och sova för de gick verkligen inte att vara vaken i de tillstånd jag va...tar mig upp senare på dagen och måste iväg till tandläkaren och va får ja för besked? Jo ja har inflamation i en tand så vi måste borra upp hela tanden och släppa ut var (äckligt!!!!!!!!!!!!!!!) och sen visade de sig att en av nerverna inte va död i tanden så de gjorde ju ont så in åt helvete så ja trodde ja skulle dö.......sen har ja fått en kur på penecelin 2 st som ja ska äta under 10 dagar som man kan bli dålig i magen av och helst ska ja äta fil till hur jävla bra går de då då man går på CK ja e i valet å kvalet om ja ska fortsätta å hoppas magen funkar ändå eller hur ja ska göra men de blir nog CK men de känns förjävligt...ligger just nu i sängen å e helst slut av dagen bravad...har legat å spännt mig i en timme plus lite mat i kistan va ingen bra kombination plus att bedövningen håller på att släppa så ja väntar bara på smärtan i nuläget....hoppas ni andra har en bra dag för ja har som sagt en SJUHELVETES DÅLIG DAG...........

Mår vi skit...orkar ingenting bara skotta gården kändes som ett maraton på flera timmar...känner mig helt jävla världelös och meningslös och patetisk och ja you name it skit skit skit och så känner ja mig ensam fråga mig inte varför för ja har min familj och mina vänner och allting men de är väl saken att man har inte måltiderna ilag längre kan ja tänka mig...men men de släpper väl om några dagar....nu försöker ja se positivt på situationen och blickar framåt så får vi se hur nästa dag går...för denna hade ja kunnat hoppa över

Känns lite bättre nu än de gjorde förut idag men ja är grymt sugen på att stoppa i mig typ vad som helst men inte direkt hungrig längre...kanske gick fortare att komma i ketos denna gång än va de gjorde förra gången...man kan ju alltid hoppas :D.....nu vet ja faktiskt inte riktigt va ja ska skriva :P så jag nöjer mig så för ikväll god natt folket

Alltså ja tycker så jävla synd om folk som är med mig just nu...ja e fan inte rolig ja skojar inte...vissa kommentarer på facebook gör att ja antingen vill gråta ögonen ur mig eller slå ihjäl folk...min stackars man tassar på tå här hemma för ja exploderar av vad fan som helst och ja känner själv att ja har noll kontroll över hur ja känner för fem öre...ja hoppas för allt i världen att detta bara pågår i 3 dagar istället för 5....och ja orkar typ inte göra ett jävla skit och fryser som en jävla hund gör ja me...ja vet de blir bättre bara ketosen kommer men just nu känns de ganska hopplöst....men men energin ja hade idag gick åt till att rensa i barnens garderober så dom fick lite nya kläder usch va dom växer fort dom liven...ne nu ska ja poppa huvudet av mig och kanske skriva nå olämpligt någon stans eller nåt ...ne men skämt å sido ja stannar här i min säng idag faktiskt ja gör minst skada här då ja sitter för mig själv och surfar och läser böcker och kollar på film. Hej då å så hoppas vi ja e lite gladare om nån dag

God morgon världen. Ja känner mig som skit idag :( Första dagen gick hyfsat bra ändå va mest bara sugen och på dåligt humör men idag...fy fan va ja har ont i magen :( Den e så tom å hungrig så ja blir alldeles ledsen i ögat :( sitter här i sängen och bara längtar tills ja får ta min första måltid klockan 9...försökte få sova tills de va dags att äta men har man barn så e ju mornarna ganska så tidiga även fast min underbara man är snäll och tar dom nu på morgonen speciellt då ja är i början av min kur. Ja ja försöker blicka framåt och kämpa vidare bara en timme kvar sen e de matdags och nu har ja även fått i mig lite vatten så de känns lite bättre. Morrn Morrn

De suger fint i magen och humöret är ej på topp...känns som ja blir irriterad på minsta lilla grej och de är sjukt jobbigt men ja dricker mitt vatten och städar för att hålla mig i trim och kämpar på...men de e ju som de e dom första 3-4 dagarna då man inte kommit in i den såkallad ketosen men då e de ju tur man kan sitta här och skriva av sig och plocka och dona hemma för plock finns de ju alltid i ett hem med en karl och 2 småbarn och de är ganska positivt i nuläget...ne nu ska fortsätta och sortera lite kablar och dyligt tills de e dags att ta min andra shake som e om 30 minuter. tjing tjing

De blev en klunk alkoholfri cider en minut över 12 sen vart de vatten så nu har mitt nya liv börjat :D Gott Nytt År på er alla!!!

Jag börjar helt seriöst bli lite nervös över att ja inte kommer fixa detta...har varit så peppad i alla dessa dagar som har varit då ja planerat och inhandlat och alltihopa men nu när ja snart står här på dagen d börjar de som sagt kännas gruvsamt men ja ska fan fixa de...ja måste fixa de...ja får ta och njuta av svärmors middag som ska smakas idag och de ska bli så gott och sen äta någon gobit och dricka lite gott innan allvaret börjar så känns de nog bättre :D "Tar mig i kragen och ser framåt

Vart liten bild men i den stora kartongen är de maten jag ska äta en kartong innehåller 21 påsar med pulver som ska blandas i vatten. Den avlånga saken som ligger under är en bar som man kan byta ut mot en påse mat någon gång ibland bara för att få tugga på någonting men det är något jag kommer äta mycket sällan då de kan ta längre tid att gå ner då man äter sånna. Lättdrycken är ett pulver jag kan blanda i vattnen så de ska bli lättare för mig att få i mig mina 3 liter vatten. Och den lilla vita kortstorleken är en liten förpackning med mintpastiller ja kan äta mot dålig andedräkt då min andedräkt inte kommer vara den bästa. Om ni är nyfiken på att läsa mera om Cambridge så kan ni gå in på följade länk.
http://www.cambridgeviktprogram.se/

framifrån
ena sidan
andra sidan


Men som sagt detta ska vi inte fortsätta titta på nu ska vi blicka framåt och se positivt på de hela detta är gamla jag nu ska jag bli mitt nya jag :D

Mått!

Midjemåttet ligger på 131 cm
Rumpmåttet ligger på 135 cm
Lårmåttet ligger på 76 cm
Armmåttet ligger på 38 cm
Bystmåttet ligger på 121 cm

Vikt!

Min nuvarande vikt är på 113 kilo.
Min målvikt är 82 kilo.
Viktminskning som totalt ska ske är 31 kilo.
Delmål 1 99 kg
Delmål 2 90 kg
Delmål 3 82 kg

Träning!

Min träning kommer bestå av promenader ute, lek med barnen och tränig på pigg å frisk samt lite sittupps och dyligt hemma i lugnets vrå då inte tid till annat ges.
Jag kommer att försöka träna 3-4 dagar i veckan med undantag första veckan då ja förmodligen kommer vara lite mossig och veckor då barnen är sjuk eller annat oplanerat dyker upp. Men som mitt mott är vi tar ändå en dag i taget och kämpar på.

Mat!

Min mat kommer bestå av Cambridge om ni inte har listat ut de än :P Det innebär att jag kommer dricka en drink 3 gr om dagen och så måste ja dricka minst 3 liter vatten om dagen. (Inte så svart i praktiken men ja har gjort de förut å de ska baskeme gå igen)

Motivation!

Jag har då min morbror som motivation som ja skrev i tidigare inlägg. Min man som peppar mig och så har ja ju mina barn så klart ;)

Bilder!

Jag kommer publicera bilder eftersom de sker förändringar. Den första bilden kommer ja lägga upp strax bara den e tagen e lite för mycket stök här hemma just nu för att genomföra detta men de kommer som sagt.

Ja men då ses vi första Januari då då denna sida kommer bli publicerad allmänt ;)

Ja då har man gjort denna blogg då. Den är ännu inte officiell de ska bli spännande att se va folk kommer att tycka om mig och min färd in i de nya livet. Jag har iallafall förberett de hela och hur ja ska lägga upp de och de kommer att visas bilder under färdens gång på hur ja ser ut. Ja kommer varje vecka väga mig och mäta mig för att de hur de går för mig och så kommer ja visa lite av vad de är för mat jag äter. Jag vill även tillägna denna blogg till min underbara morbror som ja har gett mig inspiration och idéer på hur ja ska lägga upp dels min egen lilla blogg och hur ja ska klara av detta så puss på dig pussgurka ;) Ja men då börjar vi då....