7 veckor
Oj de har redan gått 7 veckor och ja kan helt ärligt säga att Ck har inte existerat på ett bra tag men neråt har vågen gått ändå men lite sur över att ja inte kommit in på ren kur som ja tänkt mig...men de e den där jävla medicinens fel...men ja ska försöka peppa mig själv att börja någon gång här framöver men ja säger inte när för de blir alltid ändrat å ja blir besviken på mig själv utan ja kör igång när ja känner mig redo igen men som sagt ja går ner i vikt ändå så de är ju bra. Väger nu 104,4 kilo vilket innebär en total viktminskning på 8,6 kilo nöjd tjej e jag :D Och min mätning ser ut följande ...
Startmätning:
Midjemåttet 131 cm
Rumpmåttet 135 cm
Lårmåttet 76 cm
Armmåttet 38 cm
Bystmåttet 121 cm
7 veckor:
Midjemått: 115 cm
Rumpmått: 125 cm
Lårmått: 69 cm
Armmått: 37 cm
Bystmått: 113 cm
Total minskning:
Midjemått: -16 cm
Rumpmått: -10 cm
Lårmått: -8 cm
Armmått: -1 cm (muskeluppbyggnad oxå)
Bystmått: -8 cm
Så som sagt i de stora hela är ja faktiskt nöjd med min framgång trots att ja inte använt mig av CK som de va tänkt men som ja skrivit förut ska försöka ta mig in på de så de går lite fortare en period men ja må intala mig själv att ja kan lyckas först men så länge ja går ner så e de ju bra ;)
Min syn på mig själv har dock blivit bättre. Jag känner mig lite finare och inte lika stor längre och många ja träffar säger att ja verkar mycket piggare och gladare än va ja har varit förut och sen att ja kom i min gamla jacka gör ju inte saken sämre :D Men gud nu kom ja på att ja har ju fan snart nått mitt första mål SUPERJÄVLA NÖJD ja blev nu då :) Är ju bara lite kvar tills ja står på 2 siffrigt istället för 3 siffrigt :D:D:D Woot
Och sen kan ja även säga att ja känns ha mera ork till mina barn oxå att leka både ute och inne :D Idag blir de en massa bus med barnen som är inplanerat :D Och nästa helg är de oxå fullspäckat med massa skoj.
Va gäller min träning så har de faktiskt inte blivit så mycket då ja jobbat en massa och sen har ja varit lite sjuk och så vidare men ja har iallfall lyckats ta mig iväg 1 gång i veckan men ja ska utöka de igen så de blir oftare. Och sen så har ja lyckats börja springa lite varje gång ja är och tränar ja springer minst 8 minuter och orkar ja så gärna mer så ja e mycket nöjd med mig själv så oxå. Och ju mer ja springer desto mera går ja ju ner oxå :D Ska se om ja törs pröva några gamla byxor ikväll eller om ja ska vänta med de så ja inte blir deprimerad. Men vi får se va kvällen säger.
Ne nu ska ja ta och slänga mig in i duschen och göra mig klar för äventyrshelg :D Kram på er alla goa glada som läser min blogg ni peppar mig som bara den...de ändå ja tycker är synd med min blogg är att ja får inte till att se hur många som besöker den :(...och ja vet fasen inte hur ja ska få till de heller...men men ja skriver ju för mig själv så egentligen spelar de ju ingen roll heller om någon läser eller inte ja får ur mig mina tankar och funderingar och glädjerus ändå :D
Puss å Kram <3
Startmätning:
Midjemåttet 131 cm
Rumpmåttet 135 cm
Lårmåttet 76 cm
Armmåttet 38 cm
Bystmåttet 121 cm
7 veckor:
Midjemått: 115 cm
Rumpmått: 125 cm
Lårmått: 69 cm
Armmått: 37 cm
Bystmått: 113 cm
Total minskning:
Midjemått: -16 cm
Rumpmått: -10 cm
Lårmått: -8 cm
Armmått: -1 cm (muskeluppbyggnad oxå)
Bystmått: -8 cm
Så som sagt i de stora hela är ja faktiskt nöjd med min framgång trots att ja inte använt mig av CK som de va tänkt men som ja skrivit förut ska försöka ta mig in på de så de går lite fortare en period men ja må intala mig själv att ja kan lyckas först men så länge ja går ner så e de ju bra ;)
Min syn på mig själv har dock blivit bättre. Jag känner mig lite finare och inte lika stor längre och många ja träffar säger att ja verkar mycket piggare och gladare än va ja har varit förut och sen att ja kom i min gamla jacka gör ju inte saken sämre :D Men gud nu kom ja på att ja har ju fan snart nått mitt första mål SUPERJÄVLA NÖJD ja blev nu då :) Är ju bara lite kvar tills ja står på 2 siffrigt istället för 3 siffrigt :D:D:D Woot
Och sen kan ja även säga att ja känns ha mera ork till mina barn oxå att leka både ute och inne :D Idag blir de en massa bus med barnen som är inplanerat :D Och nästa helg är de oxå fullspäckat med massa skoj.
Va gäller min träning så har de faktiskt inte blivit så mycket då ja jobbat en massa och sen har ja varit lite sjuk och så vidare men ja har iallfall lyckats ta mig iväg 1 gång i veckan men ja ska utöka de igen så de blir oftare. Och sen så har ja lyckats börja springa lite varje gång ja är och tränar ja springer minst 8 minuter och orkar ja så gärna mer så ja e mycket nöjd med mig själv så oxå. Och ju mer ja springer desto mera går ja ju ner oxå :D Ska se om ja törs pröva några gamla byxor ikväll eller om ja ska vänta med de så ja inte blir deprimerad. Men vi får se va kvällen säger.
Ne nu ska ja ta och slänga mig in i duschen och göra mig klar för äventyrshelg :D Kram på er alla goa glada som läser min blogg ni peppar mig som bara den...de ändå ja tycker är synd med min blogg är att ja får inte till att se hur många som besöker den :(...och ja vet fasen inte hur ja ska få till de heller...men men ja skriver ju för mig själv så egentligen spelar de ju ingen roll heller om någon läser eller inte ja får ur mig mina tankar och funderingar och glädjerus ändå :D
Puss å Kram <3
Ännu en vecka har gått
Jaha då har de gått en vecka till då har ingen koll på hur många veckor de är ja försökt gå ner i vikt nu men men så kan de vara. Har inte hänt så mycket på vågen denna vecka har stått stilla men har dock min mens igen så de kan ju ha med de att göra och sen blev de en tur till falun i lördags och då stoppade man i sig de ena och de andra men ja e nöjd ändå om man bortser från att ja åkt på matförgiftning så ja inte kunnat äta nåt på typ ja andra dagen idag så vi får se hur de går...får inte ens i mig mina soppor utan de tar stopp och ja mår bara skit men men ja mår lite bättre idag men ja pallade inte att jobba så ja är sängliggandes i dag oxå så de har blir ingen träning idag :( och blev ju ingen igår heller :( men men ja får träna när ja kan har ju äntligen lyckats börja springa lite och de är ja superstolt över...ne nu blir de bara rörigare och hoppigare i mitt inlägg så ja avslutar detta inlägg med att säga...
ha de så jävla bra sj ska ja sussa så ja blir frisk så ja kan jobba i morgon. God Natt/God morgon/God middag
ha de så jävla bra sj ska ja sussa så ja blir frisk så ja kan jobba i morgon. God Natt/God morgon/God middag
Bilder efter ca 5 veckor
ny vägning
tog och vägde mig i söndags iallfall och de visade sig att de vart minus 0.5 kilo iallfall :D så nu är de 7,5 kilo minus :)
